AGNIESZKA GŁADYSZ AG-FITNESS 
Zajęcia ze mną
odbywać się będą we wtorki o godzinie 19:15 i piątki o 19:00 w naszym pięknym pałacu (sala obok biblioteki).
Zajęcia ze mną
odbywać się będą we wtorki o godzinie 19:15 i piątki o 19:00 w naszym pięknym pałacu (sala obok biblioteki).
Pierwsze zajęcia 21 marca (wtorek) GRATIS 
Zapraszam do zapisów i proszę o udostępnienie
FAT BURNING to zestaw ćwiczeń wzmacniających połączonych z rozciąganiem. Działa głównie na dolne partie ciała: brzuch, biodra, uda, pośladki. Ma charakter aerobowy (tlenowy) – podczas treningu rozgrzejesz całe ciało, wzmocnisz układ oddechowy i krążenia oraz poprawisz koordynację ruchową.
